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anto-grazia.
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Ciao ragazze!!Come vi ho scritto in un'altra discussione,sono incinta di 6 mesi e voglio condividere con voi la beauty routine che sto seguendo in gravidanza sperando di essere utile a qualcuna
Innanzitutto,in gravidanza bisogna stare attente a non usare alcuni ingredienti tipo gli olii essenziali,il retinolo(che può provocare malformazioni al feto),caffeina,estratto di alghe,estratto di cacao e tutti gli attivi anticellulite.Purtroppo sono attivi che possono penetrare nella placenta e e quindi vanno evitati
Le creme e i fanghi anticellulite devono essere rimandati a dopo l'allattamento
In gravidanza per evitare smagliature,già dai primi mesi occorre spalmarsi sul corpo
due volte al giorno una crema idratante arricchita di olii
è sbagliato usare solo olio di mandorle:quest'olio funziona meglio se addizionato a una crema.Non occorre neanche spendere tanti soldi in creme antismagliature costose:basta comprare una crema idratante che non contenga paraffina o petrolati o troppi siliconi,aggiungervi olii specifici elasticizzanti(olio di riso,di argan,di soia,di mandorle,di girasole,di germe di grano ,di mosqueta,di oliva,di sesamo) e i risultati sono garantiti
Per ogni 250 ml di crema bastano 6-7 cucchiaini di olio
Io sto usando mattina e sera una crema GLENOVA(senza siliconi,senza paraffina,senza petrolati,la pago un euro in un negozio che vende tutto 0,99 cents),In questa crema(barattolo da 250 ml) ci metto:un cucchiaino di olio di riso,un cucchiaino di olio di soia,un cucchiaino di olio di mandorle,un cucchiaino d'olio d'oliva,un cucchiaino d'olio di argan e uno di olio di sesamo.
Sul seno la mattina metto questa crema,la sera metto la crema viso notte alla rosa mosqueta di Bottega verde addizionata a un cucchiaino di olio di argan e sesamo alternata a burro di karitè puro che prepara anche i capezzoli all'allattamento
Ragazze,finora non mi sono uscite smagliature,la pelle del corpo è morbida.idratata,non grassa(premetto però che fin dai primi mesi seguo communque una dieta sana ,povera di grassi.I fritti e i dolci li mangio una volta ogni15-20 giorni,bevo 1,5 lt d'acqua al giorno,mangio tantissima frutta e verdura e ho messo circa 5 kili in 6 mesi)
E voi cosa avete usato in gravidanza?Che risultati avete ottenuto?
un bacione a tutte
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